HAPPY NEW YEAR 2011

Have you checked the red date in new calendar...yes holidays in 2011.. I've checked and made plans...HaPpY New YEar 2011 everyone...have a nice day!!!!

On Diet...

yup...akhirnya gw mutusin untuk berdiet mulai minggu terakhir di bulan Desember 2010 dan hari ini hari kedua program diet. Keputusan diet ini karena kejadian beberapa hari yang lalu ketika gw menderita sakit susah pipis atau Infeksi Saluran Kemih atau jengjeurihan (bahasa sunda). Yaa Allah sakitnya...dan gw di vonis dokter ada gangguan di ginjal akibat dari kurang minum (air putih) dan capek. Alasan lain adalah gw capek dengan acara 'cari baju' untuk sekedar jalan-jalan ke mall atau acara foto-foto dengan cara menahan napas dan bersembunyi di belakang orang untuk menutupi lebar badan...yang bermasalah dengan berat badan pasti pernah mengalami hal ini :))

Setelah menimbang dengan segala obat pengurus, teh pelangsing, olahraga dan lain-lain akhirnya gw mutusin untuk ikutan diet herbalife. Sebenarnya gw sudah tertarik dengan produk ini karena teman FB gw sering posting dan mengatakan betapa enak shake untuk sarapan dan makan malam...ya sudah gw hubungi dia dan akhirnya datanglah dia dengan segala peralatan dan timbangan *benda yang paling gw hindari*...but I have to face the fact about my body...dan teman gw itu memvonis gw sudah masuk dalam katagori obesitas...gubraaak dah, dengernya juga seperti orang yang abis digebukin terus disiram air suruh bangun dan digebukin lagi..lebay banget yaa..eniweeei angka-angka yang dia tunjukin ke gw itu jga jadi motivasi bagi gw untuk hidup lebih sehat bayangin (jeda nunggu elu ngebayangin..) umur gw yang segini nih (berapa..berapa..) ternyata umur sel-sel gw 58 th...mengerikan ya.

Sekarang ini gw sudah melaksanakan diet gw selama 3 hari, belum banyak perubahan sih tapi seenggaknya gw berani memulai dan konsekuensinya harus merubah kebiasaan ngemil gw yang manis-manis ituh dengan jadwal herbalife yaitu sarapan shake, makan siang biasa, dan makan malam shake lagi...yang gw suka adalah gw gak harus berpantang makanan apapun selama itu di jam makan siang silahkan dan yang penting banyak minum air putih...dan tahu gak sekarang makan siang adalah waktu yang paling gw tunggu karena disana gw bisa makan apapun...biasa penyesuaian hehehe...

ok segini dulu tentang diet gw dan ini gw tunjukin kenapa gw harus diet...for the real

see....

Garuda di dadaku

Hari ini tgl. 29 Desember 2010 adalah hari penentuan leg ke dua final piala AFF Suzuki cup 2010 antara Indonesia melawan Malaysia. Semua harap-harap cemas, bisakah Indonesia mengalahkan Malaysia dan merebut gelar juara? terlebih-lebih karena Indonesia kalah telak di malaysia. Dengan dua pemain naturalisasi yaitu Gonzales dan Irvan Bachdim serta pemain-pemain muda yang berbakat seperti Okto, Bustomi, Bepe, Markus dan lain-lain masyarakat Indonesia tercengah melihat aksi kejutan yang diperlihatkan oleh Timnas indonesia, bayangin di babak penyisihan melawan Malaysia, Laos dan Filipina kita menang telak hanya kemasukan satu gol...ckckck

Persiapan nobar di mana-mana, bahkan di kantorku juga sudah siap layar tancap beserta cemilan seperti pisang rebus, kacang rebus, ubi rebus, gehu pedas weeiii komplit.

Penonton sempat kecewa ketika penalti yang di eksekusi oleh sang kapten Firman Utina gak masuk...mulut mangap persis udin nganga...mulai deh kesialan demi kesialan pasukan timnas dan aku yang suka mules kalau nonton yang beginian memilih pulang.

Akhir cerita kita menang melawan Malaysia tetapi kalah agregat dari Malaysia. Tapi masyarakat Indonesia bangga dengan timnas karena mereka telah berjuang mati-matian pantang mundur. Walaupun kecewa penonton mengantarkan timnas sampai bis yang membawa mereka keluar stadion GBK hilang dari pandangan...

well timnas we are proud of you...

Diet minggu pertama

Alasan untuk berdiet...

1. Muka bulat dan pipi terlihat gembil

2. perut buncit sangat menyusahkan dalam memilih baju

3. sering disangka hamil...OMG mind your own body

4. di foto selalu was-was dengan hasilnya karena tetap tidak ingin terlihat gendut :))

5. Emir yang selalu protes dengan bentuk tubuh bundanya

6. napas ngos-ngosan naik tangga

7. susah cari baju baru

8. kelihatan tua

9. untuk kesehatan

10. keringat berlebih

11. ....

yup masih ada seribu alasan lagi tapi yang penting mau tampil lebih sehat dan segar a.k.a langsing di tahun 2011...